Ako mať dlhšie mihalnice čo najbezpečnejšie

Medzi obľúbené estetické respektíve kozmetické prípravky súčasnosti patrí aj sérum na mihalnice. Najčastejšie ho využívajú a vyhľadávajú ženy, ktoré nie sú spokojné s dĺžkou a hustotou ich rias. Nespokojnosť ale prejavujú aj muži, ktorí dievca s dlhymi mihalnicamisa k takýmto riešeniam priklonia len zriedkavo. Nakoľko muži majú väčšiu tendenciu sa svojimi „nedostatkami“ rýchlejšie zmieriť. Sérum na mihalnice má ale veľkú výhodu v tom, že je neviditeľné. Lepšie povedané, ide o priezračný gél, ktorý po nanesení na riasy nie je vidieť. Preto je vhodný ako pre ženy, tak aj pre mužov, ktorí chcú zvýrazniť svoj pohľad bez toho, aby si to niekto naokolo všimol. Viac o tom, ako mať dlhšie mihalnice, sa dozviete na https://www.rastmihalnic.sk/.

Máte z čoho vyberať

Výhodou, no zároveň nevýhodou výrobcov je, že trhová ponuka týchto prípravkov je pomerne široká. To, na čo natrafíte ale závisí aj od toho, na akých miestach hľadáte. Pochopiteľne, na internete nájdete oveľa širšiu ponuku sér na rast mihalníc ako v lekárni, v drogérii či v kozmetických salónoch. Za pozastavenie stojí aj fakt, že ho môžete nájsť už aj v takých obchodoch, ktoré sa nešpecializujú na kozmetické výrobky. Ide o rôzne textilné ázijské obchody. Väčšinou ale ide o pochybné výrobky, takže určite sa nenechajte nalákať nízkou cenou, aj keď vyzerajú ako tie značkové. To, na čo si dať pri výbere pozor vám hneď predstavíme.

Podľa čoho vyberať?

V nasledujúcich riadkoch vám priblížime, na ktoré kritériá sa sústrediť, aby vás sérum na rast mihalníc nesklamalo a nepripravilo zbytočne o peniaze, prípadne o zdravie.

Výrobca / predajca

Prvý faktor, ktorý udáva dôveryhodnosť a účinnosť prípravku je to, kde si ho zakúpite. Sérum na riasy, ktoré vám odporučí napr. kozmetička, ktorá s ním už má nejaké tie skúsenosti je určite bezpečnejšie ako produkt, ktorý si zakúpite niekde v ázijskom obchode alebo u pouličného predajcu. Obal síce môže vyzerať kvalitne, ale väčšinou tomu tak nie je a presne zodpovedá aj tomu, koľko stojí, čo je zároveň aj ďalším bodom, na ktorý by ste sa mali sústrediť. Okrem iného je určite lepšie ísť do známejšej značky, ako napr. do nejakej Xi-ling…

Cena

Druhým bodom, pre niekoho tým najpodstatnejším je cena. Sérum na mihalnice nájdete v rôznych cenových kategóriách, pričom tie najlacnejšie nájdete práve u pochybných predajcov. Väčšinou platí, že cena zodpovedá kvalite a tu tomu ináč nebude. Výrobok s pozitívnymi ohlasmi bude určite drahší, možno aj o niekoľko desiatok eur, ako výrobok, ktorý nenájdete nikde inde len u pochybných predajcov.

Testovanie / zloženie

Aby sa nestalo, že sérum na rast mihalníc vám viac uškodí ako pomôže, skontrolujte si, či si prešlo testovaním a aké má zloženie. Aby ste teda predišli alergickým reakciám, vypáleniu rias, poškodeniu oka či okolitej pokožky. Príliš lacný prípravok nielenže nemusí nijako zabrať, ale dokonca si možno ani neprešiel všetkými povinnými testami, čo sa môže prejaviť aj po zdravotnej stránke používateľa. Veľmi dôležitým preto je, aby si taký prípravok, akým je sérum na mihalnice, podstúpil všetky testovania predtým, ako sa pustí do predaja. Ide hlavne o dermatologické, alergiologické a oftalmologické testy. Ide o náročné testy, ktoré sa preto taktiež odrážajú na cene bezpečného výrobku.

Recenzie

Vybrať si vhodné a účinné sérum na mihalnice môžete aj vďaka názorom reálnych používateľov. Priamo v obchode ich asi nenájdete, no na internete prípadne v internetových obchodoch alebo na fórach užívatelia pridávajú svoje skúsenosti s rôznymi prípravkami. Sérum na rast mihalníc určite nebude výnimka, iba žeby išlo o nejaký najnovší prípravok, ktorý od nás doposiaľ nikto nevyskúšal. Poradiť sa však môžete aj na zahraničných fórach. Títo reálni užívatelia niekedy aj pridajú fotografiu ich rias pred používaním a po ukončení používania séra, takže svoje tvrdenia tým len dokazujú.

Najlepšie sérum na mihalnice

Bez pochyby chce každý nájsť ten najlepší prípravok za čo najlepšiu cenu. Niekedy je ale potrebné upustiť z požiadaviek, hlavne ak máte stanovené cenové maximum. Aby ste ale neboli sklamaný/á, mali by ste sa riadiť vyššie uvedenými kritériami, pomocou ktorých určite nájdete to pravé.

Mnohí ale považujú za najlepšie sérum na rast mihalníc také, ktoré svoje účinky dievca si nanasa maskarupredvedie čím skôr. Všetko ale vyžaduje svoje čas. No aj tento fakt môže čo to naznačovať o účinnosti a serióznosti prípravku. Pokiaľ na ňom nie je napísané za aký čas uvidíte prvé výsledky, prípadne za aký čas používania dosiahnete ideálne výsledky, niečo s produktom nie je v poriadku. O to viac, ak neuvádza ako často a kedy sa má používať. Ako dlho teda rastú? Podľa prieskumov sú ideálne výsledky pri pravidelnom používaní séra na mihalnice dosiahnuteľné po 3 mesiacoch používania. Pričom niektoré spozorovali prvé výsledky už po 2 týždňoch používania.

Sérum na mihalnice sa nanáša vždy na očistené riasy, ináč by sa aktívne zložky nemuseli dostať ku ich korienkom. Preto je najlepší večer pred spaním, kedy sa očakáva, že sa človek poriadne očistí. Nevylučuje sa však ani ranné nanášanie na čisté oko, pokiaľ necháte prípravok dostatočne dlho pôsobiť. Niektoré sérum na mihalnice dokonca umožňuje aj nanesenie maskary a jeho účinok sa tým neovplyvní. Kvalitné sérum na mihalnice stačí nanášať raz denne, pri lacnejších je možné, že budú požadovať aj niekoľkonásobné nanášanie. Tento fakt rapídne zvýši nielen ich spotrebu, ale aj vaše investície. Zatiaľ čo vám kvalitný prípravok vydrží 4-5 mesiacov, lacný možno 1, maximálne 2 mesiace.

Viac o domácich spôsoboch na to, ako docieliť rýchlejší rast mihalníc, vám ponúka aj tento príspevok.

Bielenie zubov doma nemusí byť komplikované

Prirodzenou farbou chrupu je, ako určite všetci vieme, biela. Nie žltá, ani sivá, ani by sa na ňom nemali nachádzať žiadne fľaky. Niekedy si však naše počínanie neuvedomujeme a konzumujeme všetko, čo máme radi, hoci nám to modelka s bielymi zubamipotom kazí chrup nielen po zdravotnej, ale aj po vizuálnej stránke. Určite si všímate chrup každého, s kým osobne komunikujete prípadne ľudí, na ktorých pozeráte, či už v televízii, v časopise alebo len tak na okoloidúcich. Ak chcete zachrániť vaše stravovacie prehrešky, nemusíte za to vyhodiť stovky eur. Bielenie zubov si môžete urobiť aj sami doma, za pomerne krátky čas a za oveľa výhodnejšie, o čom vás môžu presvedčiť aj informácie na https://www.zuby-bielenie.sk/. Stačí sa len prekonať a do tejto procedúry pustiť.

Ako si vybieliť zuby doma?

Na to, aby ste dosiahli biele zuby, sa nemusíte spoliehať len na jeden spôsob resp. prípravok na bielenie. Na trhu ich je niekoľko desiatok, pričom najbežnejšie používané sú zubná pasta, ústna voda, zubná niť, bieliace pero, gély… Zriedkavejšie sa používajú bieliace prášky, púdre, pásiky či špeciálne zubné kefky… Ako tieto jednotlivé metódy fungujú, ktorá je najlacnejšia a najúčinnejšia?

Rôzne spôsoby bielenia zubov doma sa pohybujú v rôznych cenách. Dokonca, aj rovnaký spôsob sa môže líšiť v desiatkach eur. Závisí to hlavne od výrobcu, testov a od spokojnosti užívateľov. VO všeobecnosti ale zaraďujeme medzi najlacnejšie domáce bielenie zubov zubné pasty, ktoré môžete zohnať už od 3 eur. Cenou môžu vyjsť aj na 20 eur. Samozrejme, ich účinok bude rozdielny. Závisí aj od toho, či ide o pastu na bežné používanie, kedy sa efekt môže dostaviť, ale nemusí. Ak sa dostaví, tak až po niekoľkých mesiacov používania.

Na druhej strane sú zubné pasty na krátkodobé bielenie zubov na doma, ktoré sa používajú maximálne 10 dní a efekt by mal byť viditeľný oveľa skôr. Ich zloženie však býva agresívnejšie. To isté možno povedať aj o iných vyššie zmienených prípravkoch na bielenie zubov. Určite by sme ale chceli zdôrazniť, že tie najnebezpečnejšie prípravky majú silné zloženie, ktoré by vám pri nesprávnej manipulácii mohli poškodiť zubnú sklovinu. Väčšinou obsahujú peroxid.

Určite vás zaujíma, ktoré domáce bielenie zubov je to najlepšie a najúčinnejšie a ešte lepšie by bolo, ak by bolo čo najlacnejšie a zaberalo, čo najrýchlejšie. Skĺbiť tieto podmienky je ale asi nemožné, pretože vždy si budete musieť zvoliť, či chcete viac kvalitu alebo chcete viac ušetriť. Medzi najdrahšie, no najlepšie domáce bielenie zubov patrí používanie špeciálnej elektrickej zubnej kefky, prípadne bieliace pásiky. Zubné kefky ale bývajú zo všetkých prípravkov najdrahšie a môžu vyjsť na niekoľko stoviek eur. Predstavujú ale jednu z najbezpečnejších metód na bielenie zubov.

Bieliace pásiky sú u nás relatívne nové

Hore uvedené metódy možno poznáte už dávno. Bieliace pásiky sú u nás relatívne nové. Existujú dva druhy. Jedny sú súčasťou profesionálnej sady, pomocou ktorej si môžete zuby vybieliť už behom 5-7 dní. Druhé sú zas samostatnou jednotkou, ktoré však taký rýchly a tak dobrá účinok nemajú. Práve prvý typ predstavuje bezpečnejšiu, ale o to efektívnejšiu cestu. Jeho účinok sa dá prirovnať k profesionálnemu bieleniu zubov, no veľkou výhodou je, že toto si môžete urobiť sami a doma. Pritom je aj cena tejto sady niekoľkonásobne nižšie v porovnaní s profesionálnou procedúrou vykonávanou odborníkom. No na druhej strane je drahšia spomedzi hore uvedených metód s výnimkou elektrickej zubnej kefky.

Žiadna z hore uvedených možností domáceho bielenia zubov vám ale nezaručí tak rýchle a bezpečné bielenie. Vďaka bieliacim pásikom si môžete odtieň chrupu zmeniť až o 14 odtieňov. Pričom prvé výsledky je možné pozorovať už po prvom použití. Skutočne ich nie je potrebné aplikovať dlhodobo, pretože už behom 5 až 7 dní z vás môže byť človek s novým, krásnym, ale hlavne bielym úsmevom. Najdlhšia aplikácia je v prvý deň a predstavuje maximálne 20 minút. Každým ďalším dňom sa doba pôsobenia skracuje.

V čom sú ale bieliace pásiky na domáce bielenie zubov lepšie? Pokiaľ máme na usmievajuca sa zena s jablkom v rukemysli profesionálnu sadu, tak ide o jej zloženie, nielen o rýchlosť prvých výsledkov. Profesionálna sada sa skladá z predprípravného spreju, z bieliacich pásiky, z bieliaceho gélu, z náustku, z malej lampy, zo vzorkovnice odtieňov chrupu a samozrejme z podrobného návodu.

Profesionálne bieliace pásiky sú možno trošku náročnejšie na používanie a nepatria k najlacnejším metódam bielenia zubov, no zaručene sa vďaka ním stratí zafarbenie a fľaky behom 5-7 dní a možno už aj po prvom použití. Ak teda nechcete vyhadzovať stovky eur u zubára, vrelo odporúčame túto metódu, ktorá vám zaručí krásne biele zuby niekoľko ďalších rokov. A ak budete rešpektovať nesilno farbiace stravovanie, krásny úsmev vám vydrží veľmi dlho. Je určite oveľa príjemnejšie si vybieliť zuby sám/sama doma overeným a účinným prípravkom, ako absolvovať niekoľko drahých sedení u zubára.

Ak vás zaujíma domáce bielenie zubov viac, odporúčame aj tento zahraničný článok http://everydayroots.com/teeth-whitening-at-home.

Takto zastavíte nadmerné vypadávanie vlasov

Patríte k tej pomerne početnej skupine obyvateľstva, ktorí sa nemôžu chváliť hustou hrivou, pretože im z hlavy vypadáva stále viac a viac vlasov? Možno vás poteší nielen ten fakt, že v tom nie ste sami. Ale aj ten, že zakúpiť si môžete dlhe zelene vlasyveľké množstvo prípravkov, ktoré vám s týmto problémom pomôžu raz a navždy zatočiť. Dôležité je ale aj to, že nestačí len investovať do drahých produktov, ale zistiť príčinu nadmerného vypadávania vlasov, ktorému sa podrobnejšie venuje https://www.vypadavanie-vlasov.sk/vitaminy-pripravky-na-rast-vlasov/ a riešiť ju. To, že máte pocit, že ste v tom sama/sám je spôsobené tým, že sa sústredíte na tých, ktorí majú hustú hrivu. Ak ale začnete pozorovať ľudí s jemnými, tenkými a riedkymi vlasmi, prídete na to, že ich je skutočne dosť.

Kedy už vypadávanie vlasov nie je v norme?

Uvoľňovanie korienkov z vlasových folikulov je normálne. Ide o bežný fyziologický jav. O nadmernom vypadávaní vlasov ale hovoríme vtedy, ak sa už dorastajúce vlasy nerovnajú počtu tým, ktoré vypadli resp. počet vypadnutých prevláda. Spoznáte to nie len tým, že vám pri každom umývaní a česaní vypadne veľké množstvo, ale aj tak, že vaša pokožka hlavy sa postupne začína obnažovať.

Nemyslíte si však, že tento problém trápi hlavne ženy. Je to skôr naopak. Aj keď je pravda, že sú to práve ony, ktoré chcú krásnu dlhú, hustú a zdravú hrivu, s ktorou by mohli robiť hocičo. Viac ale táto záležitosť trápi mužov, a to aj z toho dôvodu, že u nich nedochádza len k zviditeľňovaniu pokožky hlavy. Vlasy im totiž môžu vypadať až tak, že na hlave ostanú holé miesta, čo môže vytvoriť plešinu, kúty alebo úplnú holohlavosť. S takýmto štádiom sa väčšinou u žien nestretávame. Skutočne, to, čo charakterizuje vypadávanie vlasov u žien je zviditeľňovanie pokožky hlavy, jemnosť, vysoká citlivosť vlasu a riedkosť ich rozloženia.

Vypadávanie vlasov môže mať na svedomí množstvo príčin a nižšie si ich aj uvedieme. Určite je potrebné vyvrátiť mýtus, že sa plešina a kúty tvoria len starnúcim mužom. Naopak, v dôsledku nižšie uvedených faktorov sa môže rednutie a plešatenie prejaviť už vo veľmi mladom veku – aj tesne po 18-tke.

Príčiny nadmerného vypadávania vlasov

Možno sa snažíte prísť na to, čo je vo vašom tele zlé, čo zapríčinilo tento typ problému. V niektorých prípadoch ale dôvod odhalí len lekár pri prehliadke. Medzi najčastejšie príčiny padania ale patrí zlá životospráva, málo potrebných vitamínov, suchá pokožka, ale napríklad aj zlá starostlivosť o vlasy ako také. Povedzme si o týchto problémoch niečo viac.

Pokiaľ vo svojom stravovaní prijímate ťažké jedlá, bez dostatočného množstva vitamínov a živín, nielen vaše telo, ale ani vaša pokožka hlavy nemôže byť spokojná. To sa prejavuje jej suchosťou, oslabením vlasových korienkov, zhoršenou kvalitou vlasov, až ich samotným vypadávaním. Vhodné je preto prijímať jedlá, ktoré obsahujú zinok, horčík či železo, prípadne si tieto vitamíny doplniť tabletkami.

Dobré je aj obmedziť ťažké mastné a údené jedlá, prisladké či prislané potraviny, biele pečivo, ale napr. aj sladené bublinkaté vody. Vypadávanie vlasov je možné porovnať k vädnutiu rastliniek, ktoré nemajú dostatok vlahy. Neznamená to, aby ste vašu pokožku hlavy permanentne ovlažovali. Stačí, ak zvýšite príjem tekutín, čo sa odrazí aj na vašej pokožke. Pretože práve nedostatočný príjem tekutín môže mať za následok rednutie a obnažovanie pokožky hlavy.

K nadmernému vypadávaniu vlasov ale dochádza aj vtedy, ak sa o nich veľmi nestaráte. Nestačí si ich len umývať šampónom. Dôležité je vybrať taký, ktorý sa hodí k ich typu a rovnako si z času na čas dopriať väčšiu kúru pomocou balzamu či masky. Návšteva kaderníčky a podstrihnutie „chorých“ jedincov by mala byť samozrejmosť aspoň dvakrát do roka. Prečo iné vám padajú vlasy? Na svedomí to môže mať aj časté farbenie, fénovanie, nešetrné česanie, žehlenie, kulmovanie…

Vypadávanie vlasov ale môže byť aj diagnóza, ako u mužov, tak aj u žien. Zdravotný problém vám pomôže odhaliť lekár. Často ide o nedostatok vitamínov, o hormonálne problémy súvisiace napríklad so štítnou žľazou, s cukrovkou… No zároveň môže ísť o vedľajší prejav liečby chemoterapiou.

Ako vypadávanie vlasov zastaviť?

Čo to o vašich možnostiach sme vám už naznačili vyššie. Úplne najlepším je prísť na príčinu toho, čo vypadávanie vlasov spôsobilo. Ak sa o pokožku hlavy a vlasy staráte vzorne, pijete dostatok vody, zdravo sa stravujete a nemáte ťažké emocionálne či stresové obdobie, možno by sa bolo dobré nechať zena si umyva vlasyvyšetriť. Vhodná liečba totiž môže zachrániť aj vaše vlasy a obnoviť ich.

Ak už je príčina určená, prípadne chcete podporiť jej riešenie, najlepšie ju podporíte špeciálnymi prípravkami proti vypadávaniu vlasov.  Najprv si zvoľte správny šampón a potom aj dodatočný typ starostlivosti. K dispozícii vám je maska, balzam, kondicionér, emulzia, sérum, zábal, sprej či rôzne iné skupenstvá, ktoré sa buď zmývajú alebo nie. Mimo nich môžete využiť podpornú liečbu vypadávania vlasov vitamínmi, či už ide o výživové doplnky alebo o tabletky, ktoré vám predpísal lekár.

V každom prípade tento problém nepodceňujte, hlavne nie, pokiaľ nechcete skončiť s plešinou, kútmi na hlave či viditeľnou pokožkou hlavy. Čím skôr sa totiž problém začne riešiť, tým rýchlejšie ho môžete zahnať a situáciu zachrániť skôr, ako vám upadne sebavedomie. Proti vypadávaniu vlasov môžete využiť nielen rôzne prípravky, ale aj potraviny, akými sú čerstvé ovocie a zelenina.

Krém na vrásky ako riešenie, aj ako prevencia

Pomaly ale isto naša pokožka stráca kvality, ktoré mala ešte pred nedávnom. Strata pružnosti a mladistvej farby je len začiatkom. Pre niektorých ale zena v strednom vekupredstavuje tragédiu, ak sa im na tvári objavia prvé vrásky, hoci nejde o príznaky starectva. Niektoré z týchto rýh sú bežné a skutočne neznamenajú, že ste zostarli. Jednoducho sa vám v tvári môžu vryť aj vo veľmi mladom veku, pri častom používaní istých mimických gest. Bohužiaľ, postupom času sa tieto drobné ryhy prehlbujú, čo už vám potom môže čo to na veku pridať. Dnes máte množstvo možností spomalenia starnutia. Stačí, ak si zakúpiť vhodný prípravok na vrásky, napr. krém na www.maskanatvar.sk/krem-proti-vraskam/, a uvidíte, že kvalitný produkt vám vie skutočne pomôcť.

Aké vrásky rozlišujeme a kedy sa objavia na tvári po prvýkrát?

V úvode sme viac menej načrtli, že nie všetky tieto často volané starecké príznaky znamenajú, že sú starecké. Vhodný krém na vrásky si však môžete zakúpiť na oba typy vzniknutých rýh. To znamená, že aj na tie, ktoré vznikli resp. pomaly vznikajú v dôsledku pribúdajúceho veku. Ale aj na tie, ktoré ste si spôsobili najčastejším pohybom tváre, teda mimikou. Mimické vrásky sa najviac vyskytujú v oblasti úsmevu či na čele. Preto sa nie nadarmo hovorí, že svoje pohyby tváre je dobre kontrolovať a čo najmenej sa hnevať. Pretože tieto vzniknuté ryhy nám nepridávajú len na veku, ale aj na prvom dojme, kedy môžete vyzerať ako nonstop nahnevaní.

To, kedy sa vrásky na vašej tvári objavia prvýkrát ovplyvňuje mnoho faktorov a nie vždy sa nám podarí zakúpiť vhodný krém ešte skôr ako si ich všimneme. Medzi známe faktory patrí dedičnosť, povaha a citlivosť vašej pokožky, starostlivosť o pleť, mimické prejavy, životný štýl atď. Všetky tieto činitele môžu spôsobiť, že prvé vrásky sa na tvári jednotlivca môžu vyskytnúť už v 20-tke, no pokojne aj po 60-tke. Presný vzorec na výpočet toho, kedy môže kto očakávať prvé prejavy „staroby“, nie je.

Ako a prečo vznikajú?

Vrásky na tvári vznikajú v dôsledku oslabenia buniek pokožky, ku ktorému môže dôjsť z rôznych dôvodov a príčin. K oslabeniu dochádza v dôsledku straty proteínov, kolagénu a podkožného tuku. Najznámejšou príčinou je starnutie, ktoré predstavuje prirodzené ochabnutie buniek, ktoré už nie sú schopné v sebe udržiavať vodu tak, ako kedysi. Z toho vyplýva ochabnutie pokožky ako takej, strata elasticity, pružnosti, farby, možno aj akejsi zdravosti.

Rýchlosť starnutia pokožky ale neovplyvňuje len vek, ale aj to, ako sa o ňu staráme a ako žijeme. Vyššie riziko vzniku skorých vrások na tvári majú tí, ktorí sa často slnia, fajčia, pijú alkohol a všeobecne sa nestravujú zdravo. Konzumácia sladkostí urýchľuje starnutie buniek. K ochabovaniu prispieva napríklad aj nedostatočný spánok. Rovnako sa môžu tieto ryhy na pokožke predčasne objaviť u tých, ktorí jej nedoprajú dostatočnú starostlivosť. To znamená, pravidelne ju nečistia, nehydratujú atď. Tvorbu mimických vrások sme vám už uviedli vyššie.

Prípravky na vrásky

Vhodnú starostlivosť o pleť je najlepšie osvojiť si ešte predtým, ako sa objavia prvé problémy. Je však normálne, že veci neriešime, ak nerobia problémy. Preto skutočne už pri prvých náznakoch akýchkoľvek problémov pleti odporúčame si zakúpiť aspoň jeden prípravok. Na vrásky na tvári máte toho skutočne na výber veľa, počnúc vekovou kategóriou (25+, 35+, 40+…60+, atď.), typom pleti (suchá, mastná, zmiešaná pokožka), skupenstvo, spôsob aplikácie, výrobca, konkrétne problematické miesto a tak ďalej.

Najčastejšie sa o svoju pleť zaujímajú ženy, ktoré ako prevenciu alebo aj ako riešenie vrások najradšej používajú krém. Najlepšie sú také, ktoré obsahujú zložky ako kyselina hyalúronová, kolagén, koenzým Q10, keratín, retinol, peptidy, hydrokyseliny atď. Vybrať si môžete aj podľa toho, či je prípravok na denné alebo nočné použitie. Logicky, krém na nočné použitie sa nanáša pred spaním a ten denný zas ráno. Aby ste si zvolili ten najlepší krém na vrásky, sústreďte sa hlavne na jeho zloženie. Nie vždy kvalite zodpovedá cena, no na druhej strane podozrivo lacný výrobok bez známej značky by vás mal prinútiť o svojej schopnosti vyhladenia pleti trošku pochybovať.

Okrem krému môžete na odstránenie, ale aj ako prevenciu proti vráskam využiť gél. Ten sa väčšinou aplikuje na očné partie, ktoré sú na tieto ryhy veľmi náchylné a v dôsledku oslabenia buniek môže dôjsť aj k vzniku kruhov pod očami. Práve gél by mal tieto miesta vyplniť. Na vrásky sú dostupné aj špeciálne masky, olejčeky, séra, emulzie, doplnky výživy atď.

Vrásky môžete odstrániť aj zmenou stravy a životného štýlu

Vyššie sme uviedli, že za možno predčasný vznik vrások na tvári môže aj zlá zena popijajuca vinoživotospráva. Efekt zakúpených krémov či iných prípravkov preto umocníte tým, že zmeníte aj svoj životný štýl. Rešpektujte dostatočný spánok, obmedzte vystavovanie sa na slnku, fajčenie, pitie alkoholu, konzumáciu sladkostí či slaných jedál. Naopak, do stravy zakomponujte viac vitamínov, celozrnné pečivo, omega 3 mastné kyseliny (napr. v rybách a orechoch) atď.

Odstránenie vrások špeciálnymi metódami

Pokiaľ chcete vyriešiť dlhodobý problém, na ktorý možno rôzne prípravky a ani drahé krémy proti vráskam nestačia, využiť môžete aj odbornú pomoc. Tá vám ich vie odstrániť síce za drahšie, ale skoro okamžite skoro z celého tela. Či vás trápia vrásky okolo očí, na čele, okolo úst, nad prsiami či na tvári všeobecne, pomoc vám vie poskytnúť nejedno estetické centrum. Využívajú na to buď injekcie, ktorými vám vstreknú kolagén alebo botox. Inými metódami sú laserové vyhladenie aj hlbokých vrások, vyhladzovanie brúskou, žehličkou či ináč.

Starať sa o pleť a vlasy je potrebné v každom veku

Nielen zlá životospráva, ale na vašej tvári a celkovom vzhľade sa odrazia aj iné vplyvy, napr. príliš chladný alebo príliš teplý vzduch, toxíny z výparov áut, olej z výparov varenia atď. Práve tieto faktory môžu viesť k vonkajšiemu, ale ja vnútornému poškodeniu pokožky tváre a hlavy. Spôsobiť môžu začervenanie, zena s rozpadajucou sa tvarouvysúšanie, dehydratáciu, upchávanie pórov, čo vedie k vzniku akné, čiernych bodiek a vyrážok. Pôsobí to ale aj na vašu korunu krásy, ktorá môže stratiť objem, lesk a z vašich kedysi krásnych a zdravých vlasov sa stanú suché, neprispôsobivé škuty bez objemu Preto je veľmi dôležité sa náležite o vašu pleť a vlasy starať.

Či ste žena, či ste muž, malo by to mať rovnakú prioritu. A pritom ani nemusíte navštevovať profesionálov. Väčšinu procedúr si viete urobiť aj sami doma bez pomoci iných, napr. aj čo sa týka bielenia zubov. Stačí, ak si vyčleníte kúsok času (hodinu až dve týždenne), kúpite vhodné prípravky a nezabudnete na ich pravidelné použitie. Väčšina problémov má svoje riešenie a pri niektorých skutočne stačí zvýšiť mieru starostlivosti o pleť a o vlasy.

Pozor na výber produktov na tvár

Tvár je jednou z najcitlivejších oblastí tela. Jednak je to kvôli pomerne citlivej pokožke a množstve orgánov na nej a jednak je to preto, že nie je skoro nijako pred vonkajšími vplyvmi chránená. Problémov spojených s pleťou je niekoľko. Závisia od veku jedinca, pohlavia či hormonálneho problému. Väčšinou sa však dajú všetky nedostatky správnou starostlivosťou odstrániť, prípadne zmierniť.

Mladšie vekové kategórie trápia hlavne akné, vyrážky a čierne bodky na nose, na brade, na čele či na lícach. Vyrážky môžu byť rôznej veľkosti, zapálené, hnisavé, boľavé. Všetky tieto príznaky chcú naznačiť buď prítomnosť vírusu, hormonálnych zmien alebo jednoducho to, že sa vám na pokožke pleti usadilo množstvo toxínov. Odstrániť ich môžete rôznymi metódami. Najprv si je potrebné ozrejmiť, aký typ pokožky na tvári máte (či je suchá, mastná alebo zmiešaná, prípadne či je citlivá alebo normálna).

Pravidelne čistenie tváre pred spaním by mala byť samozrejmosť u každého. Odstránenie make-upu, prečistenie micelárnou alebo pleťovou vodou sú tým najlepším krokom. Veď nedokonalé odstránenie, hoc aj neviditeľnej špiny, vedie k jej usádzaniu a k vzniku ďalších problémov…Okrem toho si môžete zaobstarať na pleť aj špeciálnu starostlivosť, akou je napr. maska, gél, sérum, tonikum, krém, ktoré so svojim osobitým zložením vášmu problému napomôžu. Určite si ale nevyberajte prípravky s obsahom alkoholu, ak je vaša pokožka citlivá. Čierna zlupovacia maska na tvár, ílovíta zmývateľná maska či rôzne pílingové gély pomôžu preniknúť až do hĺbky pokožky, uvoľnia nečistoty, odumretú kožu a osviežia vašu pleť. Po aplikácii masiek alebo gélov sa odporúča použiť aj krém buď z rovnakého radu, ale taký, na riešenie rovnakého problému s hydratačnou zložkou.

Keď je za zmeny zodpovedný pribúdajúci vek

Dermatológovia sa nevenujú len „mladistvým“ problémom, ale aj takým, ktoré trápia už dospelých ľudí. S pribúdajúcim vekom sa nám nemenia len názory, ale aj pleť. Pribúdajú vrásky, stráca sa svieža farba, pokožka ochabuje, je unavená. Našťastie starostlivosť o tieto problémy taktiež existuje, väčšinou na báze masky, krému, séra či vypínacieho gélu. Každá z týchto možností obsahuje zložky (napr. kolagén, kyselinu hyalúronovú, Q10 atď.), ktoré pokožku tváre postupne napínajú, vrásky vypĺňajú, pleť rozjasnia a dodajú jej zdravý, mladistvý vzhľad. Špeciálne gély na oči fungujú hlavne na rozjasňovacej báze, nakoľko s pribúdajúcim vekom sa zvykne stupňovať prítomnosť kruhov pod očami. Hydratácia tváre pomocou krému ráno aj večer je veľmi dôležitá, nakoľko dochádza k ochabovaniu pokožky. Tá je schopná čím ďalej, tým menej viazať na seba vodu, čoho dôsledkom je samotné ochabovanie a vznik vrások.

Pekné vlasy vám bude závidieť každý

Povedzte si teraz úprimne, čo si myslíte o vašich vlasoch? Máte pocit, že by mohli byť na titulke nejakého časopisu? Najskôr asi nie, pretože percento ľudí, ktoré sa venuje starostlivosti o vlasy, je skutočne malé. Ak aj vy máte pocit, že šampón na ich ochranu stačí, tak sa mýlite. Iste, existujú kategórie, ktoré majú krásne a zdravé vlasy od prírody. No väčšina z nás tak nedopadla a v súvislosti s nimi ich trápi mnoho problémov. Postupom času a vplyvom rôznych faktorov sa vytráca lesk, objem, pružnosť, vznikajú lupiny, prípadne sa rýchlo mastia, lámu sa, štiepia, rednú atď.

modelka s tmavymi hustymi vlasmiVypadávanie vlasov je jedným z najčastejších problémov žien. No na väčšinu problémov je k dispozícii aspoň jedno riešenie. Množstvo výrobcov, s mnohými radmi produktov tu preto nie sú pre nič za nič. Všetci sa vám snažia pomôcť. Úspech môžete dosiahnuť vtedy, ak si zakúpite produkt zodpovedajúci kvalite vašich vlasov a typu pokožky hlavy (suchá, normálna, rýchlo mastiaca sa). Začiatok spočíva v kúpe šampónu, no pokračovanie kúry udržiava buď maska, balzam alebo sérum na vlasy. Stačí ich aplikácia raz týždenne, väčšinou na umyté a mokré vlasy. Väčšinou sa zvyknú zmývať, no existujú aj prípravky, ktoré sa nezmývajú. Rozdiel v kvalite vašej koruny krásy zvykne byť viditeľný už po prvej aplikácii.

Ak ste sa starostlivosť o vlasy rozhodli brať skutočne vážne, tak si uvedomte, že im škodí hlavne používanie príliš horúcich kuliem, žehličiek či fénov a niektorých lakov. Určite aj nešetrné a „násilné“ česanie. Eliminujte preto ich používanie na minimum, prípadne ich pred vplyvom horúceho vzduchu ochráňte ochranným sprejom na vlasy. Dbajte na dostatočný pitný režim, a odvďačia sa vám za to aj vaše mihalnice.